Sobre Mi

Leonor Acosta es….

Yoga.

Ayurveda.
Astrología.

Mi nombre es Leonor Acosta Quintero, tengo 45 años y a los 33 años me diagnosticaron Fibromialgia, la que me invitó a transformar mi estilo de vida. Comencé dándome cuenta de mis creencias y hábitos en cuanto a mi manera de relacionarme conmigo y con mi entorno, luego a querer modificarlos, por lo que decidí formarme en temas de alimentación, mente, pensamientos, emociones y la relación entre ellos, así me certifiqué como Coach Nutricional en el 2016.

En paralelo desde 2013 comencé a experimentar la meditación. En el 2014 decidí incorporar el ejercicio físico como parte de mis hábitos, probando diferentes disciplinas para saber cuál se ajustaba más a mí, así llegué al yoga… me di cuenta que era más que  ejercicio físico, porque a través de la respiración, las asanas y la relajación logré conectar con mi cuerpo, observar mis pensamientos, además de permitir mejorar mi flexibilidad tanto física como mental, comencé a desarrollar la conexión con la naturaleza, que antes rechazaba, y a darme cuenta que el bienestar integral es el regalo de la Filosofía de Yoga.

La Astrología es de esas conexiones que siento de forma natural, que me ha permitido ver desde una perspectiva más amplia al mundo y la relación entre nosotros

Estudié Astrología de forma autodidacta desde el 2015, aunque en el 2023 me certifique en Astrogenealogía, además de formaciones puntuales sobre aspectos importantes para profundizar en la decodificación de su lenguaje.

Del 2019 al 2021 me formé como Facilitadora Ayurveda, incorporando la sabiduría ancestral de la medicina tradicional India en mis hábitos y rutina, para mantenerme saludable la mayor parte del tiempo posible.

La Astrología es de esas conexiones siento de forma natural, que me ha permitido ver desde una perspectiva más amplia al mundo y la relación entre nosotros, la he estudiado de forma autodidacta desde el 2015, aunque en el 2023 me certifique en Astrogenealogía, además de formaciones puntuales sobre aspectos importantes para profundizar en la decodificación de su lenguaje.

Mi visión es vivir en un entorno mucho más amable, habitado por personas conscientes de sí mismas, y de su impacto en los demás, haciéndonos responsables de nuestras acciones y generando una sociedad integral.

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