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Hay un frase de Peter Drucker que compartí en mis redes sociales en el 2018, que cita: La mejor forma de predecir el futuro es creándolo. Ir al Post en Intagram Estamos en el 2026, hace casi 8 años de esa publicación y hoy puedo decirte que para crear el futuro el...
Para Ayurveda el equilibrio en el ser humano se obtiene gracias a la armonía entre: Doshas: Energías biofísicas del cuerpo. Agni: Fuego digestivo que regula la digestión y el metabolismo. Dhatus: Tejidos corporales como sangre, músculos, huesos, etc. Malas: Desechos...
Libertad... Alguien muy importante para mí, me contó que le gustaba buscar el significado de las palabras, pero en plan profundo, de dónde venían y el por qué de su significado. Honrando el tiempo que pasé con él y lo mucho que aprendí, intenté hacer lo mismo con ésta...
Respiro profundo, cierro los ojos y me visualizo con la mano derecha en el pecho y la izquierda en el ombligo. Respiro profundo, cuento mentalmente hasta 10, mientras suelto el aire poco a poco, para que se acompase con los números que se reflejan en mis ojos con...